Was ist der ganze Hype um Pilz-Matcha? 🍄🍵
Wir haben den Aufstieg des Pilzkaffees in den frühen 2010er Jahren erlebt und jetzt steht Matcha im Rampenlicht! Aber was genau ist dieser schicke Pilz-Matcha?
Es scheint sich um den neuesten, mit Schlagworten übersäten Gesundheitstrend zu handeln, doch wie wir in diesem Artikel sehen werden, steckt viel mehr dahinter.
Wir entmystifizieren die Magie der Pilze und werfen einen Blick auf die Vorteile von Pilz-Matcha .
Lass uns anfangen! 👇
Was ist Pilz-Matcha?
Pilz-Matcha wird durch die Kombination von hochwertigem zeremoniellem Matcha (wie unserem Matcha Chiran ) mit Pilzen hergestellt, die jedoch zuerst getrocknet und gemahlen werden müssen.
Wenn Sie unseren Blog gelesen oder eines unserer zeremoniellen Matcha , Sie wissen, dass es ist eine Art japanischer grüner Teepulvertee, der aus speziellen Teeblättern hergestellt wird.
Diese Blätter werden vor der Ernte drei Wochen lang beschattet, um die Bitterkeit zu verringern, und es werden sogar die Stiele entfernt, um den Geschmack noch weiter zu verbessern.
Im nächsten Abschnitt schauen wir uns an, wie dieser Matcha-Pilz-Tee hergestellt wird und welche Pilzarten für die Matcha-Pilz- Mischung verwendet werden.
Wie wird dieses magische Pulver hergestellt?
Produktionsprozess
Die Pilze müssen getrocknet und dann sorgfältig zu einem feinen Pulver gemahlen werden. Dann werden sie mit dem Matcha kombiniert, um ein Pilz-Matcha .
Aber ist Pilz-Matcha gesund? Dies erfahren Sie im nächsten Abschnitt.
Wenn Sie hingegen erfahren möchten, wie Matcha hergestellt wird, sollten Sie diesen Artikel lesen. 👉 Wie wird Matcha hergestellt?
6 verschiedene Pilzsorten
Wenn wir einen Blick auf die Zutaten der führenden Marke für Pilz-Matcha werfen, sehen wir, dass es 6 verschiedene Pilzarten gibt:
- Cordyceps
- Löwenmähne
- Reishi
- Shiitake
- Truthahnschwanz
- Königstrompete
Diese Pilze werden als Heilpilze bezeichnet, im Gegensatz zu den Speisepilzen wie Portobellos, die Sie vielleicht aus dem Supermarkt kennen.
Vorteile
Wir wissen, dass Matcha gut für Sie ist , aber ist Pilz-Matcha auch gut für Sie?
Lassen Sie uns kurz die 5 verschiedenen Pilze analysieren, die in den beliebtesten Pilz-Matcha-Mischungen verwendet werden, um zu sehen, welche Vorteile sie bieten können. 👇
Cordyceps
Wenn Ihre Matcha-Pilzmischung Cordyceps enthält, kann dies möglicherweise die Energie steigern, die sportliche Leistung verbessern und die Gesundheit der Atemwege unterstützen.
Darüber hinaus stärkt es das Immunsystem und bietet aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften Anti-Aging-Vorteile.
Löwenmähne
Viele der positiven Wirkungen von Matcha-Pilz können auf die Verwendung des Igelstachelbart-Pilzes zurückzuführen sein. Der Igelstachelbart ist für seine Fähigkeit bekannt, die kognitiven Funktionen, das Gedächtnis und die Konzentration durch die Stimulierung des Nervenwachstums zu verbessern.
Matcha-Tee mit Igelstachelbart-Pilz kann auch die Nervenregeneration unterstützen und Angst- und Depressionssymptome lindern.
Truthahnschwanz
Wenn Ihr Matcha-Pilzpulver enthält Coriolus-Schwertlilie und ist wahrscheinlich eine gute Wahl für die Erkältungs- und Grippesaison.
Der Schmetterlingstramete ist für seine immunstärkenden Eigenschaften bekannt, insbesondere für die Steigerung der Wirksamkeit von Krebsbehandlungen.
Es unterstützt außerdem die Darmgesundheit, indem es ein gesundes Mikrobiom fördert.
Shiitake
Shiitake ist ein weiterer bekannter Pilz, den Sie möglicherweise in Ihrer Pilz-Matcha-Teemischung finden.
Shiitake-Pilze unterstützen die Gesundheit des Immunsystems und die Herz-Kreislauf-Funktion, tragen zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Verringerung von Entzündungen bei.
Sie verfügen außerdem über antimikrobielle Eigenschaften und sind daher für das allgemeine Wohlbefinden von Vorteil.
Reishi
Reishi-Pilz wird in vielen Mischungen verwendet von Matcha-Pilz-Tee .
Reishi ist ein starkes Adaptogen, das dem Körper hilft, Stress zu bewältigen, während es gleichzeitig die Immunfunktion stärkt und die Herzgesundheit unterstützt.
Es wird auch auf seine potenziellen krebshemmenden und entzündungshemmenden Eigenschaften untersucht.
Königstrompete
Wenn Sie Matcha mit Pilzen wie der Königskerze mischen, können Sie die Vorteile von Matcha mit Pilzen noch weiter steigern.
Königskerzen sind reich an Antioxidantien und fördern die Knochengesundheit und den Cholesterinspiegel. Ihre entzündungshemmenden Eigenschaften tragen zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei.
Wenn Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Matcha erfahren möchten, lesen Sie unbedingt diesen Artikel. 👉 Was sagen Wissenschaftler über die Vorteile von Matcha? Hier erfahren Sie es
Pilz-Matcha-Bewertungen
Wir haben also über die Vorteile von Pilz-Matcha gesprochen, aber wie sieht es mit den Bewertungen zu Pilz-Matcha aus?
Nach dem Durchforsten vieler verschiedener Pilz-Matcha-Bewertungen scheint der Hauptkritikpunkt der Geschmack zu sein! An den Geschmack von Pilzpulver muss man sich offenbar erst gewöhnen.
Insgesamt scheinen die Kunden mit dem Pilz-Matcha ziemlich zufrieden zu sein. Sie sagen, dass er bei Magenbeschwerden hilft und ihnen im Vergleich zu Kaffee außerdem eine bessere Energiebilanz verleiht.
Dieser nachhaltigere Energieschub ist vor allem dem im Matcha enthaltenen L-Theanin zu verdanken, das viele der negativen Nebenwirkungen des Koffeins abmildern kann. Manchmal wird Matcha sogar vor dem Training oder als Matcha-Proteinshake verwendet!
Wenn Sie mehr über den einzigartigen Energieschub erfahren möchten, den Sie durch Matcha erhalten, haben wir den perfekten Artikel für Sie 👉 Gibt Matcha Energie?
